Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. 09-10 Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Cẩm Nang Bỏ Túi
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Đừng chơi khi đang đau đầu.công bằng Sunwin game giáo dục Go88 đánh bài an toàn trực tuyến
