Trạm Mẹo Nhanh
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.


Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.




Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. 09-10 Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Nhật Ký Người Chơi
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.tải game B52 Club web tải game 789 Club web giấy phép B52 Club